Διατροφή

• Αν κάνετε αντιπηκτική αγωγή (SINTROM) μπορείτε να τρώτε απ΄ όλα αποφεύγοντας όμως τις υπερβολές. Τα από του στόματος αντιπηκτικά φάρμακα είναι αντιβιταμίνες Κ, επομένως κάθε αύξηση ή μείωση της καθημερινής πρόσληψης της βιταμίνης Κ από τον οργανισμό θα επηρεάσει το χρόνο προθρομβίνης ή το INR. Έτσι το διαιτολόγιό σας θα πρέπει να είναι ισορροπημένο ως προς την περιεκτικότητα της βιταμίνης Κ.
• Πρέπει να τρώτε κάθε μέρα σταθερή ποσότητα τροφίμων με βιταμίνη Κ (π.χ. μισό πιάτο σαλάτα με τα λαχανικά που έχουν βιταμίνη K ) ή αν αυτό δεν είναι εφικτό να τα αποφεύγεται τελείως.
• Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Κ είναι το λάχανο, κουνουπίδι, μπρόκολο, λαχανάκια Βρυξελλών, κάστανα, καρότο, σοκολάτα, γλυκοπατάτες, αμύγδαλα, μαρούλι, σπανάκι, μπύρα.
• Το αλκοόλ μεταβολίζεται στο ήπαρ όπως και τα αντιπηκτικά φάρμακα γι’ αυτό επιτρέπεται η μέτρια μόνο χρήση αυτού και κατά τη διάρκεια των γευμάτων.
• Ο καπνός είναι πλούσιος σε βιταμίνη Κ, ανταγωνίζεται τη δράση των αντιπηκτικών φαρμάκων και συνεπώς δεν επιτρέπεται το κάπνισμα που έτσι ή αλλιώς προκαλεί σοβαρές βλάβες στην υγεία.