Ραγκού – Αρνί με κολοκυθάκια (μερίδα 115 γρ. κρέας από σπάλα άπαχη 10% χωρίς κόκαλο και 130 γρ. κολοκυθάκια)
485
2,5 χιλιάδες χρόνια πριν ο Ιπποκράτης θεωρούσε την διατροφή θεμέλιο λίθο της υγείας. Σήμερα ξερουμε οτι η παχυσαρκία ειναι νόσος (WHO 1997) και πως η σωστή διατροφή αποτελεί ενα σημαντικό Ιατρικό ζήτημα
485