Μοσχάρι Κοκκινιστό με πατάτες ραγού (μερίδα 115 γρ. κρέας από στρογγυλό άπαχο και 130 γρ. πατάτες)
570
2,5 χιλιάδες χρόνια πριν ο Ιπποκράτης θεωρούσε την διατροφή θεμέλιο λίθο της υγείας. Σήμερα ξερουμε οτι η παχυσαρκία ειναι νόσος (WHO 1997) και πως η σωστή διατροφή αποτελεί ενα σημαντικό Ιατρικό ζήτημα
570