Μοσχάρι Κοκκινιστό με ζυμαρικά (μερίδα 115 γρ.κρέας με πάχος 30% χωρίς κόκαλο από κιλότο και 110 γρ. κριθαράκι)
695
2,5 χιλιάδες χρόνια πριν ο Ιπποκράτης θεωρούσε την διατροφή θεμέλιο λίθο της υγείας. Σήμερα ξερουμε οτι η παχυσαρκία ειναι νόσος (WHO 1997) και πως η σωστή διατροφή αποτελεί ενα σημαντικό Ιατρικό ζήτημα
695